心理パターン01-10

現在志向バイアスイメージ
気づけば変われる

未来より「今」を優先?

現在志向バイアス

目先の利益を選んでしまう
誰もがなる?!

アンカリング効果イメージ
「今」か「未来」か

最初の印象が強い

アンカリング効果

判断基準を再考
目先の利益を選んでしまう

ピーク・エンドの法則イメージ
過去が悪影響

終わりだけで判断?

ピーク・エンドの法則

ピークとエンドの2点で
判断は控えよう

感情ヒュ-リスティクスイメージ
感情のみの判断

避ける必要大

感情ヒュ-リスティクス

思考回路がショート
冷静な分析を

区別バイアスイメージ
過大評価を防ぐ

差異を公平に

区別バイアス

個別より同時は注意
大きく捉えがち

バンドワゴン効果イメージ
気づけば変われる

流行=高価?

バンドワゴン効果

価値の本質って何だろう?
多勢に無勢?

確証バイアスイメージ
無意識下でそうなる

客観性が大事

確証バイアス

成功への近道は
先入観を捨てること

観察者バイアスイメージ
悪い面ばかり

良い面を見ない

観察者バイアス

偏っていないかな?
意識する事で避けれる心理

内集団バイアスイメージ
自分”たち”は高評価

自己肯定のため?

内集団バイアス

誰でもそうだから
組織あるある

サンクコストイメージ
将来を見誤る

過去が影響

サンクコスト

損失回避のために
過去を振り払うべし

心理パターン11-20

アポフェニアイメージ
規則性を見つけがち

それってランダム?

アポフェニア

どんなものでも
規則性に見えちゃう?

代表性バイアスイメージ
事例の根拠は?

代表的なケースだけ?

代表性バイアス

判断基準は
多くの事例から

自己奉仕バイアスイメージ
成功の原因は自分?

失敗の原因は人のせい?

自己奉仕バイアス

結果だけでなく
過程も大切

ハロー効果イメージ
少ない材料で

判断結果=X

ハロー効果

目立つ特徴のみの
判断はNG

プロスペクト理論イメージ
確実性が好み?

リスクが好み?

プロスペクト理論

利益を得るため
理論を意識

フレーミング効果イメージ
説明で変わる

結果で評価

フレーミング効果

表現の違いで
結果が変わる?

後知恵バイアスイメージ
分かってた気に

後出し的?

後知恵バイアス

実際には違っても
後でなら何とでも。。。

単純接触効果イメージ
積み重ねが影響

好印象に

単純接触効果

愛着の元?
繰り返すと好きになる

バーナム効果イメージ
自分=みんな?

リスクを考慮

バーナム効果

誰にでも?
当てはまるなら自分も?

保有効果イメージ
所有者のエゴ?

客観性が大切

保有効果

公平な価値って
やはり難しい

心理パターン21-30

損失回避イメージ
原因を改善

そのままにしておかない

損失回避

成功より損失の方を
大きく捉えてしまう

返報性イメージ
受けた好意に

報いたい

返報性

悪意でなく善意の気持ちに
善意で返したい

心理的リアクタンスイメージ
選択の自由

自由を得る

心理的リアクタンス

他人の説得は
決して不自由じゃない

コミットメントと一貫性イメージ
一貫性も時にはNG

立場に固執

コミットメントと一貫性

状況に応じて
変化する必要あり

根本的な帰属の誤りイメージ
状況や環境も

性格だけではない

根本的な帰属の誤り

別の人と
仮定するのも○

ツァイガルニク効果イメージ
捉え方で変わる

失敗を恐れない

ツァイガルニク効果

前向きにいたいから
失敗の記憶とうまく付き合う

偽の合意効果イメージ
他の人も一緒?

自分本位か確認

偽の合意効果

ひょっとすると
違う考えかも

社会的証明イメージ
同調は大事だけど。。

他人任せはNG

社会的証明

行動に自信がない時は
多くの根拠を元にする

相対的思考イメージ
誤った認識?

意図的な場合は危ない

相対的思考

全部相対的に
比較すると危険かも?

自己正当化イメージ
無理がないかな?

事実が大切

自己正当化

差を感じるあまり
無理に正当化?

心理パターン31-40

希少性の法則イメージ
自由を回復

人間の性?

希少性の法則

選択が制限されると
より手に入れたくなる

アンダーマイニング効果イメージ
動機づけが仇?

自発的なままが良い?

アンダーマイニング効果

報酬発生で
逆にやる気がなくなる

ウィンザー効果イメージ
どっちを信頼?

客観性?

ウィンザー効果

身近な意見よりも
第三者の口コミ重宝?

現状維持バイアスイメージ
現状を維持

ルーチンが楽

現状維持バイアス

変化を避けがち
進歩の減少

自己成就予言イメージ
思えば叶う?

予言されて影響

自己成就予言

予言に合わせて
自身の行動が変化

正常性バイアスイメージ
現状を適切に把握

適切な判断

正常性バイアス

悪い状況でも
大丈夫と思ってしまう

ピグマリオン効果イメージ
繋がりが大事

期待に応えよう

ピグマリオン効果

期待されると
成果が上がる

スリーパー効果イメージ
時間の経過が作用

信憑性を確認

スリーパー効果

信頼性の乏しい情報でも
信頼性が増してしまう

社会的手抜きイメージ
注目が減るから?

成果の上げ方

社会的手抜き

人数が多いと
手を抜く傾向

プライミング効果イメージ
行動や思考が影響

無意識に

プライミング効果

知らぬ間に
意思決定にも影響

心理パターン41-50

コンフォートゾーンイメージ
安心するスペース

快適環境

コンフォートゾーン

快適だから
実力発揮

レイク・ウォビゴン効果イメージ
平均値より上?

肯定が根拠

レイク・ウォビゴン効果

立ち返ることも
時には必要

権威付けイメージ
審美眼?

本当に良いものか

権威付け

根拠を見つけてから
信頼しても遅くない

ホーソン効果イメージ
期待に合わす

決して無理はしない

ホーソン効果

良い方向なら
良いけど

メンタルブロックイメージ
思い込み?

自分で抑止

メンタルブロック

制限を自分で
設けないこと

インポスター症候群イメージ
自分を褒めよう

成果の過程

インポスター症候群

偽りではなく
頑張った結果

スポットライト効果イメージ
自信過剰?

誰にでもある

スポットライト効果

見られている感覚を
良い方向に

埋没費用イメージ
損失に目を向けて

現実逃避

埋没費用

目をそらさないで
受け入れる

テスト効果イメージ
学習の基本?

記憶の強化

テスト効果

繰り返すことが
一番重要

ゴルディロックスの原理イメージ
中心を選ぶ

無意識?

ゴルディロックスの原理

人の習性を
理解しよう


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